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Il contatto con la Paura

In questo momento molte persone stanno provando paura e magari sta accadendo anche a te. Forse senti tensione e una paura legata al timore del contagio o per i tuoi parenti, forse stai sentendo che non hai controllo su ciò che accade nel mondo mentre sei chiuso in casa, oppure temi che mancheranno i soldi, il lavoro o magari, di fondo, temi il cambiamento che potrebbe manifestarsi nella vita di tutti. Cosa ne fai di questi stati emotivi?

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