Essere PRESENTE è riconoscere e dare spazio ai sentimenti che si muovono dentro di me

L’impegno ad essere presente nel qui ed ora o nell’adesso.

Istruzioni per rendersi infelici: istruzione n. 1, SFORZATI!

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Facile dare buoni consigli, rimedi, speranze; ben più difficile è vedere le cose così come sono senza tentare di cambiarle, compresi anche i nostri mondi interiori.

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